70 h Ayurveda-Yoga-Fortbildung
Deine Ayurveda-Yoga-Fortbildung für deine persönliche und berufliche Weiterentwicklung!
Diese Fortbildung ist speziell darauf ausgerichtet, YogalehrerInnen in ihrer beruflichen Weiterentwicklung zu unterstützen und Menschen zu ermöglichen, ihre eigene Yogapraxis an eigenen Bedürfnisse und Rhythmen anzupassen. Tief eintauchen in die Welten des Yoga und Ayurveda bietet dir die Chance, die starke Verbindung zwischen körperlicher Praxis und nährender Ernährung zu erleben und deren transformative Wirkung auf dein inneres Erleben zu erfahren.
In einer unterstützenden & kleinen Gruppe lernst du, wie Ayurveda und Yoga zusammenwirken, um dein Wachstum auf allen Ebenen – körperlich, geistig und emotional – zu fördern. Die Fortbildung kombiniert Online-Module, Präsenzphasen und Selbststudium, welches dir ermöglicht, das Erlernte schrittweise in deinen Alltag und deine Lehrtätigkeit zu integrieren.
Diese strukturierte und flexible Herangehensweise stellt sicher, dass du nicht nur dein Wissen vertiefst, sondern auch praktische Fähigkeiten entwickelst, die direkt in deinem Unterricht und in deiner persönlichen Praxis Anwendung finden können.
Dieses Training ist von der Yoga Alliance als Weiterbildung anerkannt, und du kannst es mit 70 Stunden als Continued Education anrechnen lassen.
Werden, wer du sein möchtest
Bist du bereit?
Öffne die Tür zu einer Welt, in der du nicht nur lernst, sondern auch lebst, was Yoga und Ayurveda wirklich bedeuten. Lass dich von mir begleiten, auf einem Weg, der bereichernd, herausfordernd und unglaublich lohnend sein wird. Deine Reise zu einem erfüllten Leben als Ayurveda & Yoga LehrerIn beginnt hier und jetzt.
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Ayurveda & Yoga
Ich lade dich ein, diese alten Weisheiten mit allen Sinnen zu erleben und zu verstehen. Durch speziell abgestimmte Yogasequenzen, die auf die verschiedenen Doshas zugeschnitten sind, erfährst du die Vielfalt des Yoga in unterschiedlichen Stilen und wie diese gezielt eingesetzt werden können, um Balance und Wohlbefinden zu fördern.
Wir tauchen tief in das Hintergrundwissen der Elemente & Doshas ein, erkunden ihre Stärken und Schwächen sowie klassische Krankheitsbilder, die ihnen zugeordnet werden können. Dieses Verständnis erweitern wir durch die Psychologie, die dir neue Perspektiven auf das emotionale und mentale Wohlbefinden eröffnet.
Ein Ausflug ins therapeutische Yoga und der Elementenlehre ermöglicht dir, Yoga und Ayurveda gezielt für die Unterstützung der Dosha Balance einzusetzen. Gemeinsames Kochen und Erleben, wie die Ernährung nach Dosha-Typen das körperliche und seelische Gleichgewicht unterstützt, macht diese Ausbildung zu einem ganzheitlichen Erlebnis, das Wissen und Praxis auf einzigartige Weise vereint.
Persönliche & berufliche
Weiterentwicklung
Diese Fortbildung richtet sich speziell an Yogalehrerinnen, die ihre berufliche Entwicklung vorantreiben möchten, und an all jene, die ihre eigene Yogapraxis stärker an natürlichen Bedürfnissen und Rhythmen ausrichten wollen. Der Kurs fördert sanft persönliche Entwicklungsprozesse, die nicht nur dein eigenes Wachstum unterstützen, sondern auch positive Auswirkungen auf dein Umfeld haben können. Du lernst, ein Gleichgewicht zu finden, das zu dir passt, und integrierst das Gelernte schrittweise in deinen Alltag. Dies erweitert auch die Möglichkeiten, die du deinen Klientinnen und Klienten anbieten kannst.
Ich glaube fest daran, dass Ayurveda voll und ganz mit allen Sinnen erlebt werden sollte. Nur so kann es tiefgreifende, nachhaltige Veränderungen und eine echte Balance in dein Leben und in das Leben anderer bringen. Lass uns gemeinsam diesen spannenden Weg gehen und die vielen Facetten des Ayurveda entdecken und leben.
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Erfahren mit allen Sinnen
Meine Fortbildung kombiniert Flexibilität mit Struktur und ermöglicht es dir, das Wissen über Ayurveda und Yoga auf eine besonders eingehende und persönliche Art zu erlernen. Durch eine Mischung aus Live-Online-Modulen und den Präsenztagen kannst du in deinem eigenen Tempo lernen, während jeder Schritt deiner Reise klar definiert ist, um dich optimal zu unterstützen. Besonders bereichernd ist das gemeinsame Kochen und Erleben, bei dem du lernst, wie die Ernährung gemäß den Dosha-Typen das körperliche und seelische Gleichgewicht fördern kann. Diese praktische Erfahrung wird durch sensorisches Lernen ergänzt – Sehen, Fühlen, Hören und Ertasten –, wodurch du ein tieferes Verständnis für die Doshas entwickelst und deine Verbindung zu den anderen Teilnehmenden stärkst.
Deine Bedürfnisse, mein Programm & die Zertifizierung
In meinem Programm stehst du im Mittelpunkt. Deine Leidenschaften und Interessen prägen die Inhalte unserer Kurse. Ob du in die Geheimnisse der ayurvedischen Praktiken eintauchen oder dich einem bestimmten Yoga-Stil widmen möchtest, hier findest du eine unterstützende Gemeinschaft, die deine individuelle Reise aktiv mitgestaltet.
Ich ermutige zur aktiven Teilnahme in Gruppen, fördere offene Diskussionen und Fragerunden, denn ich glaube, dass wir alle viel aus den Geschichten und Fragen anderer lernen können. Unser flexibles Programm ermöglicht es dir, dich voll und ganz einzubringen, und passt sich deinem Alltag an.
Dieses Training ist von der Yoga Alliance als Weiterbildung anerkannt, und du kannst es mit 70 Stunden als Continued Education anrechnen lassen. Hier bist du eingeladen, dein volles Potential zu entdecken und zu entfalten, unterstützt durch ein Umfeld, das dein Wachstum fördert und feiert.
Maria Helena Schleicher
Mein Maria habe meine eigene Reise der Selbstentdeckung erlebt und bin neugierig immer weiter zu (er)forschen und mich zu entwickeln. Von einem konventionellen Job in der Modebranche bis hin zur Heilung durch Yoga, Ayurveda und mehr. Jetzt teile ich meine Leidenschaft für ganzheitliches Wohlbefinden und Frauenarbeit. Aktuell tauche ich in Systemische Arbeit, Embodiment, das Somatische System, Breathwork, Reiki, Doula-Begleitung und Massagen ein – besonders für Schwangere und Babys. Ich bilde mich ständig weiter, und ich lade dich ein, mit mir deinen eigenen Weg der Selbstentfaltung zu erkunden.
Überblick
Hier nochmal eine kleine Übersicht für dich:
Module
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Grundlagen von Yoga & Ayurveda
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Doshas & Elementenlehre
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Die Biorhythmen
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Praxisanwendung
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(Persönliche) Ayurveda-Routinen
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Ernährungsgrundlagen
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Betrachten der unterschiedlichen Yogastile
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Doshagerechte Asana-Sequenzen
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Pranayama
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Ayurveda-Psychologie
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uvm.
Take-Aways
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Achtsames & bewusstes unterrichten
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Ayurveda & Yoga in Tiefe erleben
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Unterrichten mit den Biorhythmen
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Vertiefung deines Verständnisses für dich und andere
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Persönliche & berufliche Weiterentwicklung
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Erfahren mit allen Sinnen
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Entdeckung deines eigenen Seins
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Erkunden deiner ganz individuellen Bedürfnisse und Balance
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uvm.
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Setting
PRÄSENZ & ONLINE
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7. + 8. September 2024 ONLINE (inkl. Aufzeichnung im Mitgliederbereich für 1 Jahr Zugriff)
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Eigenstudium & Vorbereitung einer Ayurveda-Yoga-Einheit
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2. - 6. Oktober 2024 Präsenz in einer kleinen Hütte im Schwarzwald (gemeinsam Ayurveda erfahren, (er)leben, erschmecken, ertasten, lehren ...)
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10. November 2024 ONLINE (inkl. Aufzeichnung im Mitgliederbereich für 1 Jahr Zugriff)
